課程總覽 全面的單車課程形動提供由初學至比賽程度的課程,一定有班適合你!馬上尋找適合你的課程 – 單車有咩學? 點解要學單車? 了解形動的課程分級 瀏覽全部課程選擇課程 深入了解 課程類別 所有 基礎 中級 進階 持續 旅遊 導師 課程對象 私人 / 自訂 公開 (小組) 團體 學校 公司 導師 私人教練 / 團體自組課程 [0-3級] 我要學識踩單車 (兒童-成人) [0級] 技術改進課程 (兒童-成人) [1級] 公路單車及滾筒入門課程 [2級] 山地(越野)入門課程 [2級] 競速小輪車(BMX)入門課程 [2級] 花式小輪車(BMX) 課程 [2級] 場地單車分級課程 [2級] 單車遊 [2-3級] 南大嶼山單車課程 [1-3級] 形動單車隊 (4-13歲) [3級] 單車技術導師證書 [資歷架構第三級] 其他單車課程 更多有關 課程分級 / 程度課程特色 循序漸進由基礎到專業程度課程均有提供 貼心服務小班教學 照顧周到 滿足不同需要 信心保証十年教學經驗及海外認可資格 專業團隊核心成員包括前倫敦奧運選手 遍佈全港港九新界均有上課地點 輕鬆便利公開課程包單車及頭盔租用 全面支援自設流動教學中心 安全第一已為服務購買保險單車有咩學?學習單車可以非常深入和專業,不過簡單而言可分為兩大層面,分別為 – 「技術」和「知識」。形動的課程由我們的奧運級專業團隊設計。技術更多單車分為不同種類和項目,而每一種單車均有不同的操控技術,當中要做到每一種技術亦有不同的技巧。即使簡單如日常使用單車,亦須要不同的技術和技巧配合。如果欠缺適當的技術,分分鐘會導致意外發生。所以學單車其中一個最大的元素就是學習技術!知識更多在香港踩單車,需要跟隨和駕駛一樣的交通法例,所以即使日常踩單車,最基本都要學法例和睇路牌。如果想參加比賽或大型單車活動,更要學習不同的規則。因為單車分為多種項目,而每一種項目都有自己的規則。所以學習不同法例和規則,亦是單車需要學習的重要原因。專業團隊更多形動教練經驗與資歷並重,團隊成員包括:前港隊成員及持有英國教練證書的資深教練。他們各有所長,更對單車教學有精闢獨到的見解,為學員提供獨特的內容。保證學員參加形動的課程後,能力及知識上均會有一定程度的提升。 馬上選擇課程 客戶好評學單車的理由單車分為不同種類和項目,而且亦有不同運用單車的用途,所以學單車可以有好多理由,點只係學識平衡咁簡單! 終生技能更多當身體學識在單車上平衡後,理論上就會成為個人的終生技能。即使相隔一段時間無踩單車,亦好快可以重新上手。另外,單車只須要靠人力推動,當面對公共交通中斷的時候,單車可能便會成為唯一讓你能夠快速移動的工具。學識單車可讓你應對各種變化和挑戰。 正確知識更多我們留意到社會上很多人對單車有不同的理解,而當中可能有很多知識未必正確。跟隨專業的教練學習單車,可助你判斷正確的知識。 提升安全更多政府部門數字顯示,香港單車意外的主要成因是涉及技術和個人疏忽。當你擁有良好的技術時,便可以減低發生意外的機會,踩得安全啲啦! 健康自信更多踩單車是一種非常健康的帶氧運動,定期做運動可以助你保持身體強健。而單車亦可以為你帶來不同的新挑戰,例如:踩上一座高山、去一個新地方和挑戰山地車等等… 每當完成一個新挑戰,克服一個難關,個人信心都會得到提升! 平衡協調更多單車是一項講求平衡和協調的運動,當你掌握到單車技術,你隨時會領悟出一些人生哲學,就正如「水能載舟,亦能覆舟」的道理。舉一個例子:車速的控制——騎單車太快可能導致意外,但原來太慢都有機會導致意外。所以我們可以從單車訓練中,找到何謂合適的車速。正如人生很多事情,我們需要找到一個合適的平衡點。至於「平衡」是甚麼概念?「平衡」就如「風」一樣,是一樣你感受得到,但看不到的東西。所以要學習平衡,馬上報名參加形動的單車課程吧! 探索四周更多踩單車可以讓你輕鬆探索四周的空間:行路好似太慢,開車又好似太快,唯有單車就啱啱好。單車可以讓你在一定的時間內,輕鬆到達不同的新地點。慳錢之餘,仲可以改善體能。形動更發現,學習單車是一項非常好的交友活動,很多學員在參加課程後成為朋友,可說是意外收穫呢! 馬上選擇課程 客戶好評學單車 賺里數形動單車現已成為國泰合作夥伴,參加指定形動的服務即可賺取里數 或憑里數兌換指定形動的服務。了解更多馬上兌換學單車 賺里數形動單車現已成為國泰合作夥伴,參加指定形動的服務即可賺取里數 或 憑里數兌換指定形動的服務。了解更多馬上兌換更多資訊 ► 馬上預約► 課程時間表► 課程分級/程度► 為何選擇形動?► 關於形動► 常見問題學校 團體 會所 公司 企業 政府部門除個人課程外,形動歡迎為團體舉辦各級課程– 3543 0033 3543 0034 9507 5531 [email protected]Google 廣告