單車初學班
我要學識踩單車課程
每課 1.5 小時
學踩單車，其實唔恐怖 最難嗰步，形動陪你跨過去
無論你係大人定係小朋友，形動的導師專業引導，幫你由「驚跌」變做「享受平衡」。
選擇形動原因
解決你的難題
專業教學
課程目標
與坊間/自學作比較
課程規格
私人班
公開小組班
課程收費
初學班收費
時間表
初學班時間表
上課環境
室內冷氣場地
自助報名
網上報名中心
賺里數
可賺取「亞洲萬里通」里數
保險優惠
專享Avo保險優惠
常見問題
初學班常見問題
地圖
形動單車 沙田單車訓練中心
查詢表格
即時填妥查詢表格 專人回覆
選擇形動學單車的原因
🚲 唔想再求人，更唔想被笑
- 🤝 唔使再求朋友：唔使等朋友放飛機，導師親切友好的教學態度，專業引導你克服恐懼，絕不鬧人。
- 🙈 拒絕尷尬圍觀：大人細路分開上堂。身邊只有同路人嘅支持與鼓勵。
- ⚙️ 學識「操控」真技術：出面教識平衡就算？形動教埋你單車操控。專業導師精準觀察需要改善的地方，幫你真正掌控部車。
- 👟課程包器材借用：課室已備妥適合不同身高學員的單車、頭盔及護具，你只需著對運動鞋嚟到，輕鬆學識。
✨ 導師明白你的恐懼，用鼓勵同友善的態度幫你。
大人細路分開上堂，無人笑你只有鼓勵。
👨👩👧👦 拯救你的腰骨，修補親子關係
- ❤️ 唔使再「親子大戰」：自己教到腰痛，小朋友驚到喊？將專業交畀親切導師，告別鬧交，維持良好親子關係。
- ❄️ 室內冷氣，拒絕脾氣：告別日曬雨淋。你唔使再狼狽追車，只需要靜靜地，見證小朋友成功平衡嘅光榮時刻。
- 🛡️ 拒絕「單車陰影」：專業導師透過觀察，喺小朋友失去信心前提供適當扶持，確保學得開心、玩得安全。
- 🚲 課程包器材借用：課室已備妥適合不同身高的小朋友單車、頭盔及護具，家長兩手空空嚟就得，唔使煩搬運。
📸 將專業交畀我哋，你只需要幫小朋友影相拍片，見證佢學識嘅一刻。
專業單車教學
形動唔止教平衡，仲教埋點樣有信心地操控
課程目標
| 範疇 | 坊間一般教學 / 朋友教 | 🏆 INVIS 形動單車 (專業導師) |
|---|---|---|
| ❤️ 教學態度 | 冇耐性、大聲鬧人，令你更緊張 | 絕不鬧人：親切鼓勵，建立你的安全感 |
| 🎯 教學重點 | 只求平衡，學完變「馬路炸彈」 | 學會操控：識開識停、掌握真技術 |
| 🔍 技術拆解 | 只會叫你「踩啦」，唔識搵問題點 | 專業觀察：一眼睇出你重心、視線嘅盲點 |
| ❄️ 環境場地 | 日曬雨淋、可能在違法地方練習 | 沙田自設室內中心：有冷氣、設施齊備、合法安全 |
⬅️ 左右滑動查看對比 ➡️
課程規格
私人初學班
🏆 專屬個人化進度
- 📅 專屬時段：劃一 1.5 小時教學。設有多個時段供預約，導師全程只專注你一人（或與親友同行 1:1-3）。
- 📍 其他地點：除沙田中心外，亦可選擇其他合法地點上課（視乎教練檔期）。
- ✨ 個人化體驗：針對你的恐懼與進度量身訂造，避開人群，建立最強信心。
- 🚲 課程包器材借用：場地已備妥適合的單車及護具借用，兩手空空即學。
👨👩👧👦 私人班可大人小朋友同時上課
適合 4-59 歲報名*
（4 歲以下或 59 歲以上視乎個案而定）
公開小組初學班
👥 小組一同學習
- ⏱️ 劃一 1.5 小時：設有多個固定時段供預約，時間穩定易安排。
- 👨🏫 半私人高品質體驗：堅持極小班教學（一般 1:1-3，上限1:5 人），確保每位學員得到照顧。
- 💰 性價比圓夢之選：用實惠價格享受專業指導與針對性拆解，初學者熱門選擇。
- 🚲 課程包器材借用：場地已備妥適合的單車及護具借用，兩手空空輕鬆圓夢。
🛡️ 成人 / 兒童嚴格分開上課
適合 4-59 歲報名*
（*4 歲以下或 59 歲以上視乎個案而定）
課程收費
私人初學班
收費表 (每堂 1.5 小時)
* 費用說明及注意事項：
- 課程時長劃一為每堂 1.5 小時
- 費用按每班計算，已包首位單車及護具借用，第二位起需額外加收費用
- 晚上時段 指 19:00 或以後開始之課程
- 私人班指定特定教練，或需額外加收費用
- 預約確認後，更改需加收手續費 (包括因生病請假)
- 取消預約不設退款，最終收費以發票為準
🎉 私人班｜4 堂套票 9 折優惠
私人班 一次過預購4 堂，即可享 9 折優惠。
此優惠不設分開購買或分期付款。
課堂開始後將不設補買套票。
公開小組班
收費表 (每堂 1.5 小時)
* 費用說明及注意事項：
- 課程時長劃一為每堂 1.5 小時
- 費用按每位學員計算，已包單車及護具借用
- 晚上時段 指 19:00 或以後開始之課程
- 公開班不設指定導師
- 預約確認後，更改需加收手續費 (包括因生病請假)
- 取消預約不設退款，最終收費以發票為準
🎉 公開班｜4 堂套票 9 折優惠
一次過預購 4 堂公開班，即可享 9 折優惠。
4 堂須由同一名學員使用，
不可分拆、不可轉讓或與其他人共用。
課堂開始後將不設補買套票。
初學班時間表
* 注意事項：
• 晚間時段須提早最少一星期預約。
• 逢星期一、五為教練導師休息日。
• 時段程度決定權：每個時段的教學程度，取決於第一位預約的學員。
假設 30/02 09:00 第一位預約是「兒童初學」，整個時段均會編排為「兒童初學班」，後續報名者亦須為同程度。
⚠️ 空位有限，付款前請先 WhatsApp 確認檔期
最快一堂可以平衡
我們經常都收到查詢，學識踩單車需要多少堂？
答案：其實因人而異，而平衡的感覺與年齡及性別無關；成人都有機會好快學識，而小朋友亦有機會需要額外時間。
最快的學員，在第一堂已經可以自己平衡到。
整體而言大部分的學員均可以四堂內，做到自己平衡及停車。
只要有心學
形動一定全力幫你學識
AVO 保險優惠
形動客戶可享指定 AVO 保險 8 折優惠
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形動客戶可享指定 AVO 保險 8 折優惠
形動INVIS 並非保險公司或保險中介，亦不提供任何保險建議。所有優惠及保險條款以 AVO保險 官方最新公佈為準。
保險屬自願選擇項目，學員可自行決定是否了解或購買，所有保障內容、條款及細則請直接向AVO保險查詢。
單車初學班
常見問題 FAQs
Q1. 應該報「初學班」定係「技術班」?
- 報讀「初學班」： 適合完全未識、仍需使用輔助輪，或未能獨立起步及自行平衡兩輪單車的人士。
- 報讀「技術班」： 適合已經學識兩輪平衡（能獨立起步並踩踏一段距離），但想進一步學習控車、轉彎、有效煞車及路面應對技巧的人士。
- 導師建議： 如不確定程度，建議先報名「初學班」。導師會根據現場表現給予專業評估，若表現優異，會即時調整教學內容或建議銜接更高級別的課程。
Q2. 是否保證學得識?
- 因人而異： 初學程度是最難以估計的。有些學員第一課就可以平衡到，亦有些學員需要重複參加才可以成功自己平衡。
- 學習進度： 一般來說，有超過 50% 以上的學員能在三課（每課 1.5 小時）內，做到自己平衡兩輪單車。
- 高成功率： 餘下的大部分同學均不超過六課。總括而言，有超過 90% 學員能在六課內，自己平衡單車。
- 關鍵建議： 所以是否保證學得識是因人而異，小朋友不一定學得較快，大人亦不一定較慢。但首先踏出報名的第一步是最重要。
Q3. 要幾多課可以學識?
- 因人而異： 初學程度是最難以估計的。有些學員第一課就可以平衡到，亦有些學員需要重複參加才可以成功自己平衡。
- 學習進度： 一般來說，有超過 50% 以上的學員能在三課（每課 1.5 小時）內，做到自己平衡兩輪單車。
- 高成功率： 餘下的大部分同學均不超過六課。總括而言，有超過 90% 學員能在六課內，自己平衡單車。
- 關鍵建議： 所以是否保證學得識是因人而異，小朋友不一定學得較快，大人亦不一定較慢。但首先踏出報名的第一步是最重要。
Q4. 大人可以報名嗎? 會唔會好難學?
- 常見學習原因：
- 社交聚會： 朋友相約去大美督、欣澳踩單車，唔想次次都係唯一一個要行路或者坐車嗰位。
- 旅遊體驗： 想去日本（如單車環島）、台灣或歐洲單車旅行，用另一種節奏感受風景。
- 親子活動： 成為父母後，發現仔女開始學車，想親身陪住小朋友一齊享受單車樂，先發現自己其實唔識。
- 成人教學優勢： 大人的理解能力強，導師會用物理平衡原理去講解。只要克服心理關口，大人都可以學識。
Q5. SEN 或有特殊教育需要的學員可以報名嗎?
- 報名建議： 由於 SEN 學員在理解指令或協調發展上可能需要更專注的指導，為了確保教學成效及安全，SEN 學員必須報讀「私人班」。
- 必須申報： 家長在報名時必須主動註明學員的特殊需求情況。
- 專業安排： 透過私人班 1 對 1 的教學，導師能針對學員的即時反應調整教學節奏，提供最合適的照顧與安全保障。
- 安全考慮： 若在未經申報或評估的情況下報讀公開小組班，形動有權因安全考慮要求學員轉往私人班處理。
Q6. 家長需要在場陪同嗎?
- 教學主導權： 家長應接受和明白，在訓練期間照顧及指導學員乃教練/導師的職責。家長必須將教學完全「交給形動」，避免發出任何指令。
- 避免指令衝突（最重要）： 家長在場邊的任何溝通（即使是正面鼓勵）均可能對學員造成影響。例如：家長擔心安全叫「慢啲」，但教練因應平衡需要正要求學員「加速」。 這種指令衝突會令小朋友困惑，甚至直接導致意外發生。
- 保持冷靜與克制： 家長乃小孩的模仿對象，即使對小孩表現感到緊張、激動或興奮，亦應時刻保持冷靜。除非在教練要求下，否則家長不應參與訓練。
- 課後溝通： 如訓練期間有任何疑問，家長應留待課堂結束後才向教練/導師反映，導師非常歡迎在訓練前後與家長查詢。
Q7. 課程是否包括單車及頭盔? 我需要自備裝備嗎?
- 費用已包括： 課程費用已包括單車、頭盔及護具（護膝、護肘）的借用。
- 私人班： 費用已包括首位參加者的裝備借用。
- 公開小組班： 費用已包括所有學員的裝備借用。
- 溫馨提示： 請在報名時提供身高，以便我們為你預先安排最合適尺寸的單車。
- 建議穿著： 學員只需穿著輕便運動服及平底運動鞋（包趾鞋）即可上課。
Q8. 教練/導師的資歷如何?
- 持有證書： 形動所有任教導師均持有專業導師證書，具備專業教學資格。
- 培訓供應商： 形動本身就是培訓導師的供應商，我們除了教授學員，更負責培訓行業內的專業導師，確保教學標準始終處於行業領先地位。
Q9. 每班有多少人? 可以指定教練/導師嗎?
- 小班教學比例：
- 公開小組班： 導師與學員比例標準為 1:1 至 1:3，確保高質素教學；實際上限為 1:5。
- 私人班： 人數由學員自行決定，但為維持教學成效，一般只接受 1:1 至 1:5 的預約。
- 指定教練/導師：
- 私人班： 可以指定教練/導師，但需額外支付指定教練/導師附加費。
- 公開小組班： 不設指定教練，由形動根據課程進度統一安排。
Q10. 上課地點係室內定室外?
- 室內場地： 形動的總部 沙田單車訓練中心設有室內空間。初學班一般會先在室內上堂，室內環境能讓學員在最安心、不受天氣干擾的情況下專注練習平衡。
- 進度銜接： 導師會視乎學員進度，有機會安排前往對面的歷奇單車公園進行室外實習。
- 私人班安排： 私人班的場地選擇較具彈性，除了沙田總部外，亦可安排在其他指定地點，但其他地點一般則為戶外。
Q11. 可以喺沙田以外的其他地方上堂嗎？
- 私人班安排： 可以。私人班嘅上課地點較具彈性，除咗沙田總部外，我哋亦可以安排喺以下地區上課：數碼港、西九、將軍澳、荃灣、元朗、屯門等合法可以踩單車的地方教學。
- 預約限制： 喺沙田總部以外嘅地點上課，一般只接受平日預約，且必須與導師預先夾時間。
- 公開小組班： 為了確保教學質素同裝備支援，所有公開小組班基本上只會喺沙田總部進行。
Q12. 報名可以賺取「亞洲萬里通」里數嗎?
報名指定課程可以賺取里數，但里數獎賞受相關條款及細則約束。
請注意，里數獎賞僅限於參加者本人賺取，不可由他人代領，例如家長不能以自己的國泰會員賬戶代為賺取子女課程的里數。
所有相關資料（包括國泰會員編號及姓名）必須於上課前主動提供以供登記，如未能於上課前提交資料，相關里數將不獲補發。
Q13. 有無試堂?
- 報一堂當試堂： INVIS 並無設有免費試堂或試堂優惠。因為學員隨時第一課就已經可以學識兩輪平衡，因此你可以先報一堂作為嘗試。
- 靈活轉報： 試完第一課後，如果你想繼續進修控車技術，可以再購買 4 課優惠套票。請注意，原本第一課單獨報名之費用將不獲扣除或追回折扣。
Q14. 要一次過報好多課嗎? 可以一課一課咁報嗎?
- 報名選擇： 可以。你可以選擇單課報名，方便彈性安排。
- 套票優惠： 一次過報讀 4 課可享 9 折優惠。
- 使用有效期： 優惠套票需於三個月內使用完畢。由於名額有限，建議學員在付款前先經 WhatsApp 查詢並一次過落實預約全部課期，以免因時段額滿而錯失有效期。
- 時段對象： 由於每日的時段對象（成人或小朋友）均取決於第一位預約的學員，因此每日的班別安排都可能不同，建議及早預約。
Q15. 報名後可以改期嗎?
- 名額有限： 由於每一班均為小班教學，名額非常有限，請報名前先確認行程。
- 更改手續費： 任何已確認的預約，如需更改均須支付手續費（包括因生病而作出的改期）。
- 手續費： 每次更改的手續費按通知時間計算：
- 上課日前 7 天以上： 每次 $150
- 上課日前 7 天或以內： 每次 $250
Q16. 平日收費可以周未上課嗎?
- 平日轉週末： 如果你已經購買平日課堂，可以透過補回差價及支付更改手續費（$150 起），申請升級至週末上課。
- 週末轉平日： 若購買週末收費課堂後，最終選擇在平日時段上課，將不會退回差額。
Q17. 有效期內會唔會報唔到堂?
每一個時段是甚麼程度，取決於第一名預約的學員。
形動建議在付款前，經 3543 0033 向形動查詢並落實預約全部課堂的日期及時間。當預約獲得確認後，形動會履行確認的內容。
假如你在付款時，未有全數四堂預約，你是有機會未能獲得最心儀的時間。如因此錯失有效期，形動恕不負責。
Q18. 惡劣天氣/落雨會點安排?
- 取消決定： 如因惡劣天氣而未能上課，導師會在預定上課時間的 1.5 小時前作出取消決定。
- 補課安排： 假如是由形動決定的取消，學員可在取消日起計的三個月內安排補課。 由於惡劣天氣可能同時影響大量學員，請學員主動透過 WhatsApp 或電話聯絡我們以確認課堂狀況及安排，避免訊息遺漏。
以上常見問題未能解答?
查詢及聯絡
如你有興趣參加形動的單車初學班，歡迎填妥以下表格，我們將會有專人回覆。
唔好等 即刻報!
形動教識你踩
學識之後，我哋單車徑見！
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