形動單車隊現正招募 4-13歲 (2017-2008年出生) 車手，參加2021-2022年度訓練，請馬上預約入會評估! 了解更多

形動單車隊

致力培育4-13歲小朋友及少年

車隊訓練年度由每年9月至翌年8月為止，每星期一課

透過持續的單車訓練課程及參加賽事，讓小朋友及少年的身心和品格得到全面的發展

車隊訓練理念

養成定期運動習慣

形動單車隊提供持續及定期的訓練，讓學員學習規律和養成定期運動的習慣，強健體魄，改善體能。

車隊更會鼓勵隊員參加公開賽事，讓小隊員學習面對挑戰和壓力，突破自己。

車隊參加比賽旨在讓學員吸收經驗，作為訓練的工具，做到盡力而為。我們首要的目標是讓隊員享受比賽的過程，而成績和爭勝對於車隊來說則較為次要的目標

開心滿Fun

讓小朋友開心踩單車，是車隊重要的理念之一。

車隊希望讓小朋友覺得開心，主動地投入訓練

學安全重規則

形動單車非常重視安全，每一位隊員均要學習不同的操控技術及道路使用規則。

更特別著重提升隊員於戶外訓練時的安全意識

不斷探索四周

古語有云：「讀萬卷書，不如行萬里路」

車隊會安排隊員前往港九新界不同地方訓練，到達不同地方探索，讓每次訓練都成為一個獨特的學習機會

學習團隊精神

透過團隊訓練，隊員可以學習與他人相處。車隊鼓勵多元文化，收生不限國籍及性別，只要技術及體能達到要求便可加入成為隊員。

隊員要學習利用雙語溝通及尊重不同的文化

親親大自然

怕熱? 怕辛苦? 車隊訓練定期帶隊員走出城市，走出冷氣空間，在大自然的環境下訓練，培養學員愛護環境的精神

建立正向思維

參加訓練及比賽總會遇上困難，當隊員面對失敗和困難時，他們會學到勇於承擔和面對，建立正向思維

培養良好品格

透過訓練接觸不同群眾，學懂尊重他人和愛護環境等，從而建立良好品格

提升抗逆力

車隊定期挑戰一些辛苦的訓練，例如：上斜路。讓隊員嘗試原來無論多辛苦的訓練，自己都可以做得到，從而提升抗逆力

找到奮鬥目標

透過訓練和參賽，讓隊員找到奮鬥的目標

挑戰自己衝破難關

車隊會定期進行山地車訓練，到崎嶇的山徑，讓隊員不斷挑戰自己的極限。

讓隊員挑戰有些看起來很困難的任務，但原來自己可以做得到，從而建立信心

獨立自主發揮潛能

現今好多小朋友都依賴父母，導致潛能未能好好發揮。

車隊鼓勵隊員學習獨立，自己的事自己做，讓家長學習放手讓隊員自己照顧自己，訓練獨立和自主性

訓練特色

培育人材成就未來

因材施教

教練會根據會員的實際能力和車隊訓練方針分組及每季設計不同的訓練內容

車隊訓練持續舉行，由每年9月1日至翌年8月31日為一個年度，每星期提供1.5-2小時(視乎年齡)的訓練課程

專業團隊

2012奧運香港單車隊代表蔡其皓 (Kyle)全力推薦形動單車隊 Team INVIS!

4歲及5-11歲兒童組訓練，主教練為陳政烜 (Fasi) 。Fasi 教練持有多項本地及海外的單車教練、裁判及領隊證書，包括: British Cycling Level 1 & Level 2 Coaching Certificate 及超過十年以上的教學經驗，擁有相當的實力

11-13歲少年組訓練，主教練為蔡其皓 (Kyle)。Kyle 教練為前港隊奧運代表，運動員生涯期間屢獲獎項

小班教學

車隊採用小班教學，教練與隊員比例為1:4*(4歲組)；1:5*(5-11歲組)； 1:6*(11-13歲組) (*+-2)

車隊逢周末於屯門、沙田及將軍澳提供多班訓練，每課為為1.5-2小時

每班名額有限，額滿即止

學單車賺里數

形動單車現已成為「亞洲萬里通」(亞洲領先的旅遊及消閒獎勵計劃) 生活及健康合作夥伴，參加指定形動的服務即可賺取里數或憑里數兌換指定形動的服務。

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