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場地單車分級課程

場地單車分級課程

考取場地單車使用證

註冊場地單車教練,助客戶考取香港單車館使用證

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課程內容

課程內容以考取香港單車館使用證為目標,並分為三個階段

場地單車分級課程

你將會學到...

  • 認識場地單車結構、個人裝備、安全守則及基本維修知識
  • 認識場地單車起步、減速及停車技巧
  • 初班使用證考核內容練習
    • 理論試 (10條選擇題形式)
    • 安全區騎行
    • 平地障礙測試
  • 必須完成及通過第一階段考核
  • 認識場地結構、各項規則及線道
  • 第二階段使用證考核內容練習:
    • 正確起步方法、減速及停車技巧練習
    • 藍區、黑線、紅線及藍線騎行練習
    • 速度掌握及與前車保持距離練習
  • 第二階考核
    • 藍線騎行
    • 場地直道障礙測試
  • 必須完成及通過第二階段考核
  • 香港單車館賽道使用守則
  • 場地比賽介紹
  • 第三階段使用證考核內容練習:
    • 個人俯衝
    • 團體藍線換位練習
    • 個人計時項目練習
  • 第三階段考核:
    • 理論試(10條選擇題形式)
    • 個人俯衝
    • 團體藍線換位
  • 競速項目
    • 個人爭先賽 (Sprint)
    • 團體競速賽 (Team Sprint)
    • 計時賽
    • 競輪賽 [中國又稱凱琳賽]
  • 耐力項目
    • 個人/團體追逐賽 (Individual /Team Pursuit)
    • 記分賽 (Point Race)
    • 麥迪遜賽 (Madison)
    • 捕捉賽 (Scratch)
  • 混合項目
    • 全能賽 (Omnium)
    • Tempo
  • 其他
    • 淘汰賽 (Elimination)

報名資格

《場地分級課程》接受以下報名申請:

蔡其皓 Kyle
蔡其皓 Kyle

報名資格

《場地分級課程》接受以下報名申請:

上課地點

上課地點位於將軍澳的香港單車館

查詢及報名

歡迎透過以下方式與我們聯絡:

3543 0033
3543 0034
9507 5531
[email protected]

    參加者性別及年齡(可多選)*:
    3-5歲6-8歲9-11歲12-18歲19-39歲40-69歲

    授課語言(可多選)*:
    廣東話國語英文中英均可

    希望報名之課程(可多選)*:
    私人教練公開課程我要學識踩單車技術改進形動單車隊公路單車及滾筒山地單車(越野)南大嶼山(梅窩等等)其他課程

    希望上課之地點(可多選)*:
    香港島(任何)九龍(任何)新界(任何)灣仔數碼港西九龍九龍灣將軍澳沙田屯門天水圍其他 (請下方註明)

    希望首課開始日期:

    可上課日子及時段(可多選)*
    星期一 上午中午下午晚上
    星期二 上午中午下午晚上
    星期三 上午中午下午晚上
    星期四 上午中午下午晚上
    星期五 上午中午下午晚上
    星期六 上午中午下午晚上
    星期日 上午中午下午晚上
    公眾假期上午中午下午晚上

    如何認識形動?
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