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New Risk Assessment can be added on “Location / Venue” , each Location and Venue should have its own Risk Assessment

安全及風險評估 Safety & Risk Assesment

為減低出現意外的風險,請各位形動的教練/導師於執行與單車教學相關的任務前,檢視本《安全及風險評估》之內容,並根據評估的建議採取行動。

Safety & Risk Assessment must be review & conduct before every session and take action to reduce risk.

1. 課程基本資料 Course details

教練/導師已檢查及知悉以下的課程基本資料:

Coach is checked and review the following details of:

Service Details

import service data / refresh data

檢查Check已檢查/知悉… Reviewed/Understand
上課日期及時間  Session time & Date […data…]
上課集合地點  Session Venue […data…]
預計上課的人數 Expected Number of Participant […data…]
預計上課學員的年齡 Expected Age Group […data…]
預計學員的技術能力 Expected Riders Ability […data…]

如對以上檢查清單的資訊有任何欠缺/懷疑/不清晰,請馬上與公司聯絡

If any missed data, please contact company immediately

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2.天氣資料 Weather

惡劣天氣需要採取的行動,請參閱《惡劣天氣下的服務安排

Please Refer to guideline of “Service under bad weather arrangement”

[weather information api]

檢查 Check

檢查 Check天氣情況 Weather Condition
天晴 Sunny
天陰 Cloudy
雨天 Rain

微雨 驟雨  持續大雨  局部地區性

強風 Strong Wind
寒冷/嚴寒 (攝氏12.4度或以下) Extreme Cold
炎熱/酷熱 (攝氏27.5度或以上) Extreme Hot
天氣警告 Warning

熱帶氣旋(颱風) Typhoon T1 T3 T8 or Above

暴雨警告 Rain 黃色Amber 紅色 … 黑色 …

雷暴警告 Thunder  山泥傾瀉警告 強烈季候風訊號

酷熱天氣警告​​  寒冷天氣警告​​

另外,請利用環境保護署 空氣質素健康指數 網站檢查空氣質素,決定是否合適上課或需要更改內容:

Air pollution index

檢查Check空氣質素情況 Air condition
 低 (1-3) 中 (4-6) 高 (7) 甚高 (8-10) 嚴重 (10+)

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3.風險及減低風險行動 Risk & Resolution/action

請留意風險,並採取必要之行動。

學員能力 Riders

 

檢查

Check

風險/問題 Description of hazardPeople at RiskLevel of RiskAdvice on hazard required? & who?減低風險措施

Resolution/action

Action/Update
[…][…][…][…]根據香港法例,未滿11歲之兒童,不能夠自行於道路/單車徑騎單車。

因此,教練必須確保未滿11歲之學員於視線範圍,並向學員講解。

 
首堂上課的學員(任何程度) /

相隔很久沒有上堂之學員

[…][…][…]
  • 教授/重溫 – 佩帶頭盔的方法 及 檢查單車的方法(M檢查) 。
  • 詢問學員自己認為的技術水平 – 如表示自己識踩,請進行簡單的測試 (是否能夠自行平衡/利用剎車停車/簡單控制方向);如表明為初學(即不能夠自行平衡),請確保學員明白/能夠使用剎車制停車。
  • 初學 / 首次玩山地單車 – 學員必須佩帶護具。
  • 測試學員辨識左右的能力。
出面路/單車徑練習[…][…][…]
  • 以詢問形式,確認學員是否明白手號及緊急訊號。
  • 測試學員辨識左右的能力。
超出人數限制[…][…][…]
  • 請將練習改為指定的範圍,並分段進行。
  • 事後書面通知公司。
學員撞車/失平衡[…][…][…]不時利用SMBLE 教學法,評估學員的線視與動作。必要時暫停學員的練習,重新示範。
外出練習走失學員[…][…][…]
  • 出發前請檢查人數,及各位參加者是否有齊通訊設備。
  • 講解萬一走失的處理方法 – 要求學員原地等候。

學員狀態/器材 Rider's Body condition & Equipment

檢查風險/問題減低風險措施
學員身體狀況詢問學員是否進食、有沒有進夠休息、有沒有帶內備足夠飲用水、塗抹防曬及蚊怕水。
學員自備器材
  • 請檢查學員自備的器材是否運作正常,特別是快拆及胎氣。
  • 晚上室外訓練必須有頭尾燈。
學員服飾請檢查學員的服飾及鞋是否有過鬆的部分,如有請加以攝好或紮好。

教練人數

檢查風險/問題減低風險措施
只有一名教練,而有學員發生意外請熟讀教練手冊中的《意外處理指引》。

練習內容

檢查風險/問題減低風險措施
有撞車/跌倒危險教練/導師必須向學員講解風險,設定正確的路線,並以合適的企位,減低學員受傷的機會。

急救用品

檢查風險/問題減低風險措施
急救用品的位置教練隨身請帶備 或 需要檢查並知道急救用品之位置。

天氣因素

檢查風險/問題減低風險措施
雨天根據《惡劣天氣下的服務》安排,雨天並非必須取消訓練,唯教練應採取以下措施:

  • 學員容易著涼 – 請提醒學員帶備衣服替換。
  • 路面濕滑 – 請於開始訓練前向學員講解、於固定地點訓練需圍起明顯地滑的地方、盡力減低車速、必要時調整訓練內容 及 可安排學員佩帶護具。
炎熱請多排學員休息及喝水之時間。
寒冷
  • 留意學員是否有足夠禦寒衣物。
  • 休息時避免當風位置。
強風
  • 請提醒學員強風可影響操控。
  • 休息時應避免當風位置。
雷暴警告
  • 由於天文台即使香港局部地區出現閃電/雷暴均會發出雷暴警告,教練應檢視天文台的資料,於訓練地點附近的兩小時內是否有閃電或雷暴。
  • 如有附近有閃電/雷暴,應留在室內位置,避免於樹底或空曠地方停留。
  • 必要時提早終止訓練。
空氣污染 (高或以上水平)
  • 減輕訓練的強度。
  • 增加休息時間。

場地風險

檢查風險/問題減低風險措施
場地/路面

出入口

  • 如果能夠圍起,請放置飛碟作簡單阻隔。
  • 如不能夠圍起,請提醒參加者,出入口可能有其他人士出入,需要有隨時停車的心理準備。
斜路
  • 上斜 – 請確保學員已經學習轉波的技術,並提防體能不足停車;如萬一停車,必須留意學員狀態,急停可能導致暈倒,必須要學員慢慢放鬆。
  • 落斜 – 請確保學員能夠使用剎車制及控制學員的車速,避免高速落斜。
急彎/彎角
  • 如果能夠圍起,請放置飛碟作簡單阻隔。
  • 如不能夠圍起,請提醒參加者正確的視線於出發當中。
  • 留意學員的剎車及腳踏位置。
阻礙物場地上如有任何障礙物,如果能夠移除首先移除;否則圍起或以飛碟設定一條路線供學員通過。
視線盲點
  • 選擇合適的企位,盡量爭取更多視線。
  • 通知參加者,教練/導師可能看不到。
  • 如發現學員消失太久,請馬上尋找協助。
其他道路使用者
  • 請提醒學員道路包括其他道路使用者,包括但不限於:行人、其他騎單車人士及其他車輛;其他道路使用者,可能沒有預期單車的出現,作出危害單車的情況。請學員提早有需要隨時停車或避開的心理準備。
廁所
  • 請教練/導師了解廁所的位置,並適時讓學員去廁所。
單車徑/道路訓練
  • 請使用動態風險評估,包括:交通流量、路面情況、天氣情況,如有任何危險情況,請隨機應變,修改訓練內容或地點,甚至終止訓練。

場地風險

檢查風險/問題減低風險措施
不能預料之意外請教練/導師保持警惕,如發現任何風險可導致危險,請利用報到表格通知公司及其他教練。

並利用常識判斷,採取任何必要的採拖而防止意外發生。

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4.Review and Implement

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