描述
單車滾筒工作坊簡介
單車滾筒工作坊
單車滾筒(Cycling Rollers)是一種室內訓練工具,主要用以提升騎單車時的平衡力、踩踏技巧及專注力。
單車滾筒工作坊常見問題
我需要自備單車及滾筒嗎?
工作坊的對像是已經有自己單車及踩單車經驗,但未試過滾筒訓練的單車手。
形動會提供滾筒,而單車須自備。
單車滾筒工作坊有咩學?
呢個工作坊專為有單車經驗但未接觸過滾筒訓練嘅你而設。你會學到點樣喺滾筒上保持平衡、改善踩踏技巧,仲可以訓練核心肌群同專注力,令你喺真實路面上表現更穩定、更高效。
你將學到:
- 滾筒上嘅基本平衡技巧
- 如何提升踩踏效率與穩定性
- 常見錯誤與安全提示
- 實戰練習與個別指導
上堂的地點?
工作坊會在形動單車的沙田單車訓練中心進行。
室內環境,並有冷氣及風扇提供。
我適合上單車工作坊嗎?
參加單車工作坊須符合以下條件:
- 有自己的公路單車
- 已經識踩兩輪單車,並有一定以上的經驗
上課地點
形動沙田單車訓練中心
地址: 新界沙田源康街一號帝逸酒店地下3-4號鋪
其他常見問題
惡劣天氣/落雨會點安排?
如果因惡劣天氣而未能上課,導師會在預定上課時間的1.5小時前決定。
假如由形動決定的取消,可在取消日起的三個月內補課。
可以改期嗎?
由於每一班為小班教學,名額非常有限。
因此任何確認的預約,如需更改均須手續費 (包括因生病的改期)。
每次更改的手續費為: 上課日前7天以上$150,上課日前7天或以內$250。
有效期內會唔會報唔到堂?
形動建議在付款前,經 3543 0033 向形動查詢並落實預約日期及時間。
當預約獲得確認後,形動會履行確認的內容。
假如你在付款時,未有全數預約,你是有機會未能獲得最心儀的時間。
如因此錯失有效期,形動恕不負責。
服務條款及手續費
服務受條款及細則約束,詳情請參閱《一般單車服務政策》
如有任何爭議,形動保留最終決定權
取消政策
付款後,不設取消或退款
改期政策
付款後,任何改期均須手續費 (包括因生病而請假)
- 己預約上課日前的7天或以內 $250
- 己預約上課日前多於7天 $150
預約限期
預約請求須提早最少七天發出。 預約受教練檔期限制,請務必在付款前查詢檔期,並盡快落實。
預約有效期
預約有效期為三個月。
- 付款日起的三個月內,必須開始第一堂。
- 第一堂開始後的三個月內,必須完成所有四堂。 逾期失效。
- 為免存疑,假如因形動決定取消的課堂,會由取消當日重新計算三個月。