如何選擇合適課程?
形動提供由初學至比賽程度的課程,此頁將協助你選擇合適的課程
課程種類
形動的單車課程主要分為「私人」、「公開」及「形動單車隊」三種,再細分為不同的程度
私人教練
- 專為學員提供度身訂造的內容,配合不同人的學習需要
- 適合個人或團體參加
- 可自選地點*
- 按教練人數收費
(即一名或多名參加者均為同價,但設有人數限制)
公開課程 (小組班)
- 收費已包括單車、頭盔及保護裝備租用
- 提供更私人班收費較相宜的選擇
- 收費以每名參加者計算
形動單車隊
- 須自備單車、頭盔及保護裝備
- 全年度訓練,每周一課
- 參加不同公開賽事
- 入會前須先參加「技術班」
涵蓋程度全面
如果用學校作比喻形動的課程,形動等於提供由幼稚園到大學水平的課程,內容非常全面。
- 幼稚園 = 0 基礎 (初學班)
適合從未接觸單車的人士 - 小學 = 1 中級 (技術班)
適合任何未曾參加單車課的學員;學好基本功,打好根基 - 中學 = 2 進階 (專項班)
適合已完成「1 基礎」/ 通過技術評估的學員;深入學習,選擇項目深造 - 大學 = 3 持續 (車隊班)
適合已完成「1 基礎」/ 通過技術評估的學員;讓單車變成持續運動習慣
0 初學 1 技術 2 專項 3 訓練
課程分級
形動的課程分為0-3級
- 0 基礎(初學)或 1 中級(技術)課程
適合任何首次報名的學員 - 2 進階(專項)課程
適合已完成「1 基礎」的舊生 / 通過技術評估的學員 - 3 持續(訓練)課程
適合已完成「1 基礎 / 2 進階」的舊生 / 通過技術評估的學員
0 基礎(初學)
0 基礎(初學)程度專為初學者而設;兒童 / 成人分組上課。
完成 0基礎(初學)程度後,學員應可在毋須他人協助下自行平衡兩輪單車作開車和停車。
1 中級(技術)
1 中級(技術)程度專為日常踩單車而設,適合能夠自己平衡兩輪單車,而未曾參加正式訓練的學員。
1 中級(技術)課程內容教授各種實用的騎單車技巧,有助學員更有信心和安全地,應付一般消閒或交通用途之單車旅程。
2 進階(專項)
單車分為多種項目,不同的單車專項對操控均有不同的要求。
進階課程專門針對不同專項的需要,教授有關的技術和知識。
報名參加 2 進階(專項)課程,需要完成 1 中級(技術)或 通過技術評估。
3 持續(訓練)
持續訓練為任何有意利用單車作定期運動,甚至有意參加大型單車活動或單車賽事的學員而設,提供持續及定期的單車訓練課程。
報名參加 3 持續(訓練)課程,需要完成 1級 中級(技術)或 通過技術評估。
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